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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐼🦙🐪，透露两人在训练中合作的相关情况🐽🐸。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐴，但从未接触过像托尼这样的球星🐁🦒🐴，我非常感谢他的信任🐮🐫🐷，这也是我第一次接受采访🐻🐴。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐃🐭，我想在这里成为传奇，想象一下🐄🐢，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐷，但是……在健身房里🐯🦌，我把一切都准备得很完美🦁🦁，把所有东西都擦干以防滑倒🐷🐨🐄。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐀。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🦒，放松🐼🦡🐍，如果他的兄弟信任我🦍，他也信任我🐺🐾。从那时起🐷🦧，我们就配合得很好🐏，像一个团队🐲🐯。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐄，因为他一直做得很好🐩🐔🐹，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐾。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🐁。""对托尼（吕迪格）来说🐕🐘，是他的家人🦏🐹。比赛结束后🐒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐇🐏🐁，这种放松对他帮助很大🦡。当然🐷🐃，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐷🐕。"描述吕迪格的身体素质时🐈，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐯🐖。他的骨头硬度像石头一样🐷🐆，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🦌🦧。托尼强壮、高大🐍，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦛，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐨。""他准备好打70场正式比赛了🐪，尽管所有球员都需要休息🐃🐕‍🦺。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐮🐾，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐔，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐩。我们训练得很好🦄🐍🐘。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦒🐕‍🦺，正常情况下会稍微放松一下🐴🐃🐾，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦡，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐄。这令人难以置信🐸🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐱‍🚀，很了解自己的身体🐁🦮。他总是知道自己的状况🐃，需要什么🦎，这在组织训练时非常有帮助🐲🐴。""除了他的身体素质外🐺，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐺🐻，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐀，他可能是个疯子🐗，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐈🐘🐁。“他从一开始就让你感到舒服🐲，然后和他聊天很愉快🐑🦁。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐹，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦁🦙，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐕，而且是一个领导者🐫🐷🐹。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦡🐆。我为他取得的所有成就感到自豪🐒🐾，但所有功劳都是他的🐖。“是他上场比赛🐎🦧，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦔。"🦨🐔
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评论
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